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신장 기능에 이상이 생겨 몸속에 노폐물이 쌓이는 상태를 신부전증이라고 합니다.

이는 신장 기능 저하 속도에 따라 급성 신부전증과 만성 신부전증으로 나눌 수 있습니다. 그중에서도 급성 신부전증은 현대의학의 발전에도 불구하고 사망률이 50%에 달하는 위험한 질환입니다.

급성 신부전증 사망률이 높은 이유는 별다른 초기증상이 없어 조기발견이 어렵기 때문입니다. 이로 인해 합병증을 유발하는 만성 질환으로 발전하거나, 혈액 투석과 신장이식이 필요한 말기신부전으로 이어질 수도 있습니다.

이 같은 급성 신부전증을 예방하고 치료효과를 높이기 위해선 식이요법을 철저히 하는 것이 중요합니다.

신장에 무리가 갈 정도로 과다한 염분 섭취는 가급적 제한하고 균협잡힌 식단을 유지하는 것이 바람직합니다.

신장에 좋은 음식으로는 검은콩, 산수유, 호박 등 여러 가지가 있지만, 전문가들이 권장하는 것은 발효식이섬유소 입니다.

연구팀은 초기 신부전증을 비롯해 신장 기능에 장애가 있는 환자들에게 발효식이섬유소를 섭취토록 한 후, 크레아티닌 청소율 수치를 측정했습니다. 크레아티닌은 신장을 통해 걸러지는 물질로, 신장 기능이 저하될수록 크레아티닌 청소율도 낮습니다.

그 결과, 발효식이섬유소를 섭취 전 72.8ml/min에 불과했던 크레아티닌 청소율이 홍삼 복용 후에는 87.8 ml/min로 20.6%나 향상된 것으로 확인됐습니다.

신부전증 원인 연구

인스턴트 식품 속의 식품 보존제, 방부제 등과 항생제는 항생제
연구자들은 식이섬유소가 풍부한 음식 섭취로 영양균형과 전해질 균형 그리고 복합유익균 섭취로 장내세균 균형을 바로잡아주는 식단을 실천하는 것이 신장 건강에 가장 현명한 식단 이라고 제시하고 있습니다.

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신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 대유행을 겪으면서 일상생활 속에서 기침에 대한 ‘예민도’가 매우 높아졌습니다.

잦은 기침을 하는 기관지 천식 환자는 기침을 심하게 하면 일반인은 기침 증상이 나타나면 코로나19를 떠올려 오해를 사기도 합니다.

천식은 폐 속 기관지가 알레르기 염증반응으로 좁아지거나 부어올라서 숨이 차게 되는 질병입니다. 기침, 쌕쌕거리는 숨소리(천명), 호흡곤란이 나타나고 가래가 생기는 것이 특징입니다.

심각한 천식 발작은 기도 폐쇄로 저산소증, 무산소증 등 위급한 상황이 발생할 수 있습니다. 특히 미세먼지, 꽃가루 등 천식 증상을 유발하는 알레르기 항원 노출이 많은 4∼5월에는 각별한 주의가 필요합니다.

알레르기 비염, 향후 천식 가능성 높아집니다.

알레르기는 혈액 내에 호산구, 조력 림프구, 미반세포, 호염기구, 면역글로불린 E 등의 복합작용에 의해 일어나는 자가면역 질환입니다.

알레르기 결막염, 아토피피부염, 알레르기 비염, 알레르기 기관지 천식이 함께 또는 순차적으로 발생합니다.

알레르기 비염은 기관지 천식으로 진행하거나 동반할 수 있습니다.

알레르기 비염이 천식과 동반되면 천식 중증도도 더 심하고, 악화하는 횟수도 증가하고 알레르기가 아닌 비염이 있어도 천식 발생은 증가할 수 있습니다.

기관지 천식 비염은 면역력 불균형으로 인한 자가면역질환 입니다. 자가면역질환은 항생제나 인스턴트 식품 속의 식품 보존제, 방부제가 원인이라는 연구가 많습니다.

항생제, 식품 보존제, 방부제 등은 장과 폐포의 유익균들에게는 핵폭탄과 같습니다.  항생제 등 복용으로 장내 유익균 군집붕괴(dysbiosis)와 폐속 폐포의 유익균 군집붕괴(dysbiosis)로 이어집니다.

장내에도 폐속 폐포에도 상재 유익균이 존재합니다. 폐포에 유익균은 하루에도 몇번씩 만나게되는 폐렴균 등 병원성균과 바이러스로 부터 폐포벽을 보호합니다.

항생제 등으로 장내 유익균 군집 붕괴(dysbiosis)가 유발되어 유익균이 죽으면 장내 항생제 내성균과 독성에 강한 나쁜 균들이 급증합니다.

급증된 유해균과 바이러스 그리고 이들이 만드는 염증소체(inflammasome)는 혈관 유입 온몸으로 퍼지면 혈액순환 장애, 호르몬 불균형, 면역력 불균형으로 인해 자가면역질환인 기관지 천식, 비염, 알레르기 증상과 기침, 가래가 심해집니다.

천식, 비염, 후비루증후군, 기침, 가래 등 호흡기 질환 치료와 폐와 장건강을 회복하는 방법은 복합유익균 섭취로 장내세균 균형을 바로잡아주는 것이 중요하다는 연구가 많이 나오고 있습니다.

영양균형과 전해질균형을 바로잡아주고 복합유익균(microbiome) 섭취로 장내세균  균형을 바로잡아주면 호르몬 균형과 면역력 균형이 건강해지고 기관지와 폐와 장이 좋아져 기침, 가래, 비염, 천식, 후비루 증후군, 알레르기 등 자가면역질환에 도움이 된다는 것은 물리학입니다.

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오른쪽 아랫배 통증 의심되는병

오른쪽 아랫배 통증 의심되는 병은 담석증, 게실염, 급성 장염, 골반염, 요로결석, 대장암, 충수염 입니다.

오른쪽 아랫배 통증 의심되는 병 대부분은 단순 소화불량이거나 가스가차서 발생되는 경우가 대부분입니다.

인스턴트 식품 속의 식품 보존제와 항생제는 장내 유익균에게는 핵폭탄과 같습니다. 최근 연구에서 항생제 등에 의해 장내 유익균 군집붕괴(dysbiosis)로 장내 항생제 내성균과 독성에 강한 나쁜균들이 급증합니다.

장내 유해세균 비율이 높은 상태가 지속되면 소화효소 합성 불균형, 호르몬 불균형, 생리활성대사 불균형, 면역력 불균형이 초래되고 이는 오른쪽 아랫배 통증과 관련된 질환과도 연관이 있다고 밝혔습니다.

장내 유익균 군집붕괴(dysbiosis)로 고혈압, 고지혈증, 대장암, 당뇨병, 비만, 심근염, 심낭염, 심근경색 등 다양한 질환 유발 주요 요인이 된답니다.

장내 유익균 군집붕괴(dysbiosis)로 면역력 불균형이 초래되면 대장암, 장염, 골반염, 충수염 유발률이 높아집니다.

치석이 세균에 의해서 생기듯 담석증, 요로결석은 나쁜 유해 세균이 만든다는 사실도 밝혔습니다. 장내 유해균 내독소 아민, 페놀 등 독성 가스는 게실염을 유발합니다.

연구자들은 기존 영양불균형, 전해질불균형이 질병 주요 요인이 되었지만 최근 연구에서 장내세균 불균형도 주요 요인이 된다는 것을 밝혔습니다.

오른쪽 아랫배 통증 의심되는병 예방에는 영양균형, 전해질균형, 장내세균 균형을 바로잡아주는 것이 현명한 방법이라는 것은 물리학 이라고 연구자들은 제시했습니다.

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