코로나19 는 코로나 신종 바이러스가 원인 입니다. 독감은 인플루엔자 바이러스가 원인 입니다. 인플루엔자도 계속 매년 변이 바이러스가 새롭게 신종 인플루엔자 바이러스가 유행합니다.
독감과 달리 감기는 원인이 되는 바이러스가 수백 종에 달합니다. 그래서 미리 예방할 수 없기 때문에 평소 체력과 면역력 관리에 신경을 써야 하고 만약 코로나, 독감, 감기에 걸렸다면 증상 완화와 회복을 의해 면역력 회복에 집중해야 합니다.
감기(독감, 코로나, 오미크론, 스텔스 오미크론, 목감기 등)는 누구나 쉽게 걸릴 수 있지만 완벽한 예방법은 없습니다.
코로나 빨리 낫는 법?
전해질 주스를 만들어 가글하듯 오물오물 해서 마시는 것도 코로나, 독감, 감기 증상 완화에 효과적입니다.
감기가 아니더라도 평소 목소리가 자주 갈라지고 목이 붓고 피곤함이 느껴질 때 전해질 주스로 가글을 하듯 오물오물해서 입에 머금었다가 마시면 목의 염증이나 부기를 가라앉힐 수 있습니다. 이는 전해질이 살균 및 소독 작용을 하기 때문입니다.
전해질 음료 용법?
의사들은 주로 전해질 불균형을 치료하기 위해 전해질 음료 용법을 사용합니다.
세계보건기구(WHO)는 다음과 같은 내용을 포함하는 전해질음료 솔루션을 승인했습니다.
• 염화나트륨 2.6g(g)
• 염화칼륨 1.5 g
• 구연산나트륨 2.9 g
• 포도당 13.5g
이것들을 물 1리터에 용해 하면 됩니다
간단하게 전해질 균형 주스 만드는 법
이엠발포멀티유산균 물 1리터에 타면 EM 전해질 주스가 만들어 집니다.
EM이란?
EM(Effective Microorganisms)은 자연계에 존재하는 수 많은 미생물 중 유익한 미생물을 조합, 배양한 복합 유익균 미생물 복합체를 말합니다.
복합유익균 EM미생물은 바이러스 비활성화, 병원성균 정균작용, 유해균 길항작용이 있다고 알려져 있습니다.
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잘때 코막힘 코막힘 원인 콧물 때문입니다. 코막힘 약 콧물을 말려 줍니다.
코로나 빨리 낫는법 충분한 수면과 물을 마시는 것이 중요합니다.
목감기 빨리 낫는법 뜨거운 물을 천천히 자주 마시고 가벼운 운동을 해야 좋습니다
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감기몸살 빨리 낫는법 전해질 균형, 장내세균 균형을 바로잡아주면 회복에 도움이 됩니다
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